毎日、毎回
同じ場所
同じ空間
同じ環境
同じ人付き合い
同じって
すごく居心地もいいし
楽だし
ずーーーっとこのままがいいなあ
って思っちゃうよね
私は特に臆病な所もあり
新しい世界に飛び込むのに勇気がいる
けど、勢いで入ってしまえば
なんて事なかったじゃーん！
って思う事もいっぱいあって😂
もっと早くやればよかったなー
なんて思ったり 笑
人って結構怠け者でさ
同じ環境にずっといると
自分の視野が固定されちゃってさ
同調意識と仲間意識で
自分が正解のように振る舞ったり
他者を簡単に否定したり
攻撃したりする
自分の内側も外側も無限に広がってるのに
自分で囲いを作ってしまうなんて
勿体なさすぎる
自分の知ってる世界ってほんと一部でしかないから
相手を尊重するって大事だよね♡
今日も学校の先生という生徒さんから
身体について教えてもらいましたー😆🫶🏻
そうやってお話出来るのが嬉しいぃ☺️♡
みんな誰かの何かの先生なんだよ✨✨
娘のスイミングみながら
思い出してニヤついてる私😂
ゆりか
#岐阜ヨガ
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プライベートサロン
@lilyyyyoga （リリーヨガ）
「本来の自分」と「今頑張る自分」
どちらも大切な〝わたし”
*☼*——ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ——*☼*
𓆸医療関係に勤務しヨガに出会う
𓆸交際５年を経て結婚
𓆸長男出産後マタハラによる
鬱を発症し退職
𓆸次男、長女を出産
現在は３人育児に奮闘中！
…………………
長男出産後。
マタハラによる鬱を発症。
⇣
夫から「またヨガ始めたら？」の
一言に不安もありつつヨガを再開。
深い呼吸＝心の安定を実感する。
⇣
ヨガの学びを深め仕事にするまでに回復。
変わるライフステージ
つい頑張りすぎてしまう女性に
『どんな”わたし”も大切な存在』
日々のレッスンの中から
伝わるよう祈りを込めて♡
